Una xerrada sobre la cafeïna i altres suplements
Divendres, 31 de maig, Anna Grífols, nutricionista i dietista de Nutriexper i sòcia del club, va oferir una interessantíssima xerrada sobre suplements per a esportistes. Va començar amb la cafeïna, de la qual va explicar les seves característiques, els seus efectes...Una altra Nocturna memorable
Malgrat les amenaces del núvol tòxic de Vilanova i la Geltrú i de la pluja, aquest dissabte, 10 de maig, s’ha pogut desenvolupar la nostra Nocturna Trail de Calafell. I com cada any, ha estat un èxit de participació i de valoració per part dels corredors i...Últims preparatius per a la Nocturna
Falta menys d’una setmana per al dia de la cursa i pràcticament està tot a punt. En el moment de redactar aquestes línies, només queden 4 dorsals per a la caminada i 24 per a la cursa, i tot preveu s’acabin exhaurint en unes hores. Dissabte es va fer un...Ja tenim la roba 2025
Aquest divendres va arribar la nova roba d’entrenament i competició del club. La novetat més destacada és que s’ha canviat de proveïdor, cosa que ha permès tenir peces de roba diverses i amb una relació qualitat-preu excel·lents. La nova marca és Firehawk,...